紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
多云 | 1℃ ~ 12℃ | 东南风转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
多云 | 2℃ ~ 12℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
多云 | 3℃ ~ 15℃ | 西风转东南风 | <3级 |
宜春上高今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/shanggao
2025年12月14日上高天气：多云，气温1℃ ~ 12℃，东南风转<3级
2025年12月15日上高天气：多云，气温2℃ ~ 12℃，东北风转北风<3级
2025年12月16日上高天气：多云，气温3℃ ~ 15℃，西风转东南风<3级
2025年12月17日上高天气：多云，气温5℃ ~ 20℃，东北风转东风<3级
2025年12月18日上高天气：多云，气温6℃ ~ 18℃，北风转东风<3级
2025年12月19日上高天气：多云，气温6℃ ~ 16℃，西北风转东北风<3级
2025年12月20日上高天气：多云，气温9℃ ~ 23℃，东南风转东北风<3级