紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月18日（星期三) | |
小雨转多云 | 1℃ ~ 6℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月19日（星期四) |  |
阴转多云 | 0℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月20日（星期五) | |
阴转多云 | 2℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
安康岚皋今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/langao
2026年03月18日岚皋天气：小雨转多云，气温1℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年03月19日岚皋天气：阴转多云，气温0℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年03月20日岚皋天气：阴转多云，气温2℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年03月21日岚皋天气：阴转雨夹雪，气温1℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年03月22日岚皋天气：小雨转多云，气温-1℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年03月23日岚皋天气：雨夹雪转多云，气温-1℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年03月24日岚皋天气：小雨转多云，气温0℃ ~ 15℃，无持续风向<3级