紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月02日（星期六) | |
多云 | 3℃ ~ 14℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年05月03日（星期日) |  |
阴转多云 | 1℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月04日（星期一) | |
阴转多云 | 1℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
安康宁陕今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/ningshan/
2026年05月02日宁陕天气：多云，气温3℃ ~ 14℃，无持续风向转<3级
2026年05月03日宁陕天气：阴转多云，气温1℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年05月04日宁陕天气：阴转多云，气温1℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年05月05日宁陕天气：阴转小雨，气温3℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年05月06日宁陕天气：小雨转多云，气温2℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年05月07日宁陕天气：小雨转多云，气温1℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年05月08日宁陕天气：阴转多云，气温4℃ ~ 15℃，无持续风向<3级