紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月18日（星期三) | |
晴转小雪 | -16℃ ~ -4℃ | 东北风转南风 | <3级 |
| 2026年03月19日（星期四) |  |
小雪 | -12℃ ~ -7℃ | 南风转西北风 | <3级 |
| 2026年03月20日（星期五) |  |
小雪转晴 | -4℃ ~ -16℃ | 西南风转南风 | <3级 |
博尔塔拉精河今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/jinghe
2026年03月18日精河天气：晴转小雪，气温-16℃ ~ -4℃，东北风转南风<3级
2026年03月19日精河天气：小雪，气温-12℃ ~ -7℃，南风转西北风<3级
2026年03月20日精河天气：小雪转晴，气温-4℃ ~ -16℃，西南风转南风<3级
2026年03月21日精河天气：多云，气温-9℃ ~ 1℃，南风转东风<3级
2026年03月22日精河天气：多云，气温-4℃ ~ 2℃，南风<3级
2026年03月23日精河天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 8℃，南风<3级
2026年03月24日精河天气：多云，气温-1℃ ~ 6℃，北风转西风<3级