紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴转多云 | -12℃ ~ 4℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴转多云 | -10℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
晴 | -10℃ ~ 6℃ | 西北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
延安子长今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/zichang
2025年12月14日子长天气：晴转多云，气温-12℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2025年12月15日子长天气：晴转多云，气温-10℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2025年12月16日子长天气：晴，气温-10℃ ~ 6℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月17日子长天气：晴转多云，气温-10℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2025年12月18日子长天气：多云转阴，气温-8℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2025年12月19日子长天气：阴，气温-8℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月20日子长天气：阴转晴，气温-14℃ ~ 4℃，北风转无持续风向3-4级转<3级