紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月18日（星期三) | |
阴 | 4℃ ~ 12℃ | 东南风转 | <3级 |
| 2026年03月19日（星期四) | |
阴 | 1℃ ~ 12℃ | 东风转东南风 | <3级 |
| 2026年03月20日（星期五) | |
阴 | 2℃ ~ 15℃ | 东风 | <3级 |
十堰竹溪今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/zhuxi
2026年03月18日竹溪天气：阴，气温4℃ ~ 12℃，东南风转<3级
2026年03月19日竹溪天气：阴，气温1℃ ~ 12℃，东风转东南风<3级
2026年03月20日竹溪天气：阴，气温2℃ ~ 15℃，东风<3级
2026年03月21日竹溪天气：晴转小雨，气温3℃ ~ 17℃，东风<3级
2026年03月22日竹溪天气：多云，气温1℃ ~ 12℃，东南风转东北风<3级
2026年03月23日竹溪天气：多云转晴，气温3℃ ~ 14℃，东北风转西风<3级
2026年03月24日竹溪天气：阴，气温4℃ ~ 16℃，东北风转西风<3级