紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴转多云 | -1℃ ~ 10℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
多云 | 0℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) |  |
阴转多云 | 0℃ ~ 10℃ | 无持续风向 | <3级 |
甘南州舟曲今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/zhouqu
2026年01月31日舟曲天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年02月01日舟曲天气：多云，气温0℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年02月02日舟曲天气：阴转多云，气温0℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年02月03日舟曲天气：晴转多云，气温1℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年02月04日舟曲天气：多云，气温2℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月05日舟曲天气：多云，气温1℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年02月06日舟曲天气：多云转阴，气温0℃ ~ 10℃，无持续风向<3级