紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 0℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |  |
多云转晴 | 0℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |   |
阵雨 | 0℃ ~ 15℃ | 无持续风向 | <3级 |
昭通昭阳今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/zhaoyang
2025年12月14日昭阳天气：晴，气温0℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2025年12月15日昭阳天气：多云转晴，气温0℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年12月16日昭阳天气：阵雨，气温0℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2025年12月17日昭阳天气：多云，气温-1℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2025年12月18日昭阳天气：晴，气温0℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2025年12月19日昭阳天气：多云，气温0℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年12月20日昭阳天气：阴，气温1℃ ~ 8℃，无持续风向<3级