紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
多云转晴 | 13℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |  |
晴 | 13℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | 12℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
红河今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/yunnanhonghe
2025年12月14日红河天气：多云转晴，气温13℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2025年12月15日红河天气：晴，气温13℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2025年12月16日红河天气：晴，气温12℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2025年12月17日红河天气：小雨转中雨，气温13℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2025年12月18日红河天气：小雨转晴，气温12℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2025年12月19日红河天气：晴，气温12℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2025年12月20日红河天气：晴，气温12℃ ~ 21℃，无持续风向<3级