紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月13日（星期六) | |
晴 | 2℃ ~ 14℃ | 北风转 | <3级 |
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 3℃ ~ 14℃ | 东风转南风 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |  |
晴转多云 | 6℃ ~ 17℃ | 东南风 | <3级 |
沅江今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/yiyangyuanjiang
2025年12月13日沅江天气：晴，气温2℃ ~ 14℃，北风转<3级
2025年12月14日沅江天气：晴，气温3℃ ~ 14℃，东风转南风<3级
2025年12月15日沅江天气：晴转多云，气温6℃ ~ 17℃，东南风<3级
2025年12月16日沅江天气：晴，气温7℃ ~ 18℃，北风<3级
2025年12月17日沅江天气：多云转晴，气温4℃ ~ 16℃，北风<3级
2025年12月18日沅江天气：多云转晴，气温5℃ ~ 17℃，东南风转南风<3级
2025年12月19日沅江天气：晴，气温3℃ ~ 20℃，南风转东南风<3级