紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月13日（星期六) | |
晴 | 0℃ ~ 12℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 1℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |   |
多云 | 3℃ ~ 15℃ | 无持续风向 | <3级 |
宜都今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/yidu
2025年12月13日宜都天气：晴，气温0℃ ~ 12℃，无持续风向转<3级
2025年12月14日宜都天气：晴，气温1℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2025年12月15日宜都天气：多云，气温3℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2025年12月16日宜都天气：阴转多云，气温4℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2025年12月17日宜都天气：晴转多云，气温3℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2025年12月18日宜都天气：晴，气温3℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2025年12月19日宜都天气：晴转多云，气温6℃ ~ 18℃，无持续风向<3级