紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月18日（星期三) | |
晴 | 0℃ ~ 13℃ | 西风转东风 | <3级 |
| 2026年03月19日（星期四) | |
晴 | -2℃ ~ 14℃ | 东南风转东风 | <3级转3-4级 |
| 2026年03月20日（星期五) | |
晴 | -2℃ ~ 14℃ | 西北风转南风 | <3级 |
海东循化今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/xunhua
2026年03月18日循化天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，西风转东风<3级
2026年03月19日循化天气：晴，气温-2℃ ~ 14℃，东南风转东风<3级转3-4级
2026年03月20日循化天气：晴，气温-2℃ ~ 14℃，西北风转南风<3级
2026年03月21日循化天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 12℃，东风4-5级转3-4级
2026年03月22日循化天气：晴，气温-1℃ ~ 9℃，东风3-4级转<3级
2026年03月23日循化天气：晴，气温1℃ ~ 14℃，东风3-4级转<3级
2026年03月24日循化天气：多云转晴，气温1℃ ~ 13℃，东北风转东风3-4级