紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 2℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 1℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | 2℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
保山腾冲今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/tengchong
2025年12月14日腾冲天气：晴，气温2℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年12月15日腾冲天气：晴，气温1℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年12月16日腾冲天气：晴，气温2℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年12月17日腾冲天气：晴，气温3℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年12月18日腾冲天气：晴，气温2℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年12月19日腾冲天气：晴，气温1℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年12月20日腾冲天气：晴，气温1℃ ~ 17℃，无持续风向<3级