紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -18℃ ~ -9℃ | 西风转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -16℃ ~ -9℃ | 西北风转南风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -19℃ ~ -6℃ | 西风转西北风 | 3-4级 |
双鸭山今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/shuangyashan
2025年12月14日双鸭山天气：晴，气温-18℃ ~ -9℃，西风转<3级
2025年12月15日双鸭山天气：晴，气温-16℃ ~ -9℃，西北风转南风3-4级转<3级
2025年12月16日双鸭山天气：晴，气温-19℃ ~ -6℃，西风转西北风3-4级
2025年12月17日双鸭山天气：晴，气温-19℃ ~ -14℃，西风3-4级
2025年12月18日双鸭山天气：多云，气温-18℃ ~ -10℃，西风转南风3-4级转<3级
2025年12月19日双鸭山天气：多云，气温-14℃ ~ -7℃，西南风转南风3-4级转<3级
2025年12月20日双鸭山天气：小雪，气温-11℃ ~ -5℃，南风转西南风<3级转3-4级