紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 0℃ ~ 11℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 0℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |   |
多云 | 0℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
荆门沙洋今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/shayang
2025年12月14日沙洋天气：晴，气温0℃ ~ 11℃，无持续风向转<3级
2025年12月15日沙洋天气：晴，气温0℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2025年12月16日沙洋天气：多云，气温0℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2025年12月17日沙洋天气：阴转多云，气温2℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2025年12月18日沙洋天气：晴转多云，气温0℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2025年12月19日沙洋天气：多云转晴，气温0℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2025年12月20日沙洋天气：晴转多云，气温1℃ ~ 18℃，无持续风向转北风<3级转3-4级