紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月13日（星期六) | |
晴 | 1℃ ~ 14℃ | 北风转 | <3级 |
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 2℃ ~ 14℃ | 东风转西风 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 2℃ ~ 17℃ | 东风转西风 | <3级 |
邵阳邵东今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/shaodong
2025年12月13日邵东天气：晴，气温1℃ ~ 14℃，北风转<3级
2025年12月14日邵东天气：晴，气温2℃ ~ 14℃，东风转西风<3级
2025年12月15日邵东天气：晴，气温2℃ ~ 17℃，东风转西风<3级
2025年12月16日邵东天气：多云，气温5℃ ~ 19℃，东北风<3级
2025年12月17日邵东天气：多云转晴，气温7℃ ~ 16℃，东北风<3级
2025年12月18日邵东天气：晴，气温7℃ ~ 16℃，东风转西风<3级
2025年12月19日邵东天气：晴，气温8℃ ~ 21℃，东风转西风<3级