紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月13日（星期六) | |
多云 | 1℃ ~ 12℃ | 东风转 | <3级 |
| 2025年12月14日（星期日) |   |
晴 | 2℃ ~ 12℃ | 东风转东南风 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴转多云 | 3℃ ~ 17℃ | 东南风转东风 | <3级 |
上饶信州今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/shangraoxinzhou
2025年12月13日信州天气：多云，气温1℃ ~ 12℃，东风转<3级
2025年12月14日信州天气：晴，气温2℃ ~ 12℃，东风转东南风<3级
2025年12月15日信州天气：晴转多云，气温3℃ ~ 17℃，东南风转东风<3级
2025年12月16日信州天气：多云，气温6℃ ~ 20℃，东北风<3级
2025年12月17日信州天气：多云，气温8℃ ~ 20℃，北风转东北风<3级
2025年12月18日信州天气：多云转阴，气温8℃ ~ 18℃，北风转西北风<3级
2025年12月19日信州天气：阴，气温11℃ ~ 20℃，东北风转东风<3级