紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -5℃ ~ 1℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
多云转晴 | -5℃ ~ 1℃ | 西南风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
晴 | -5℃ ~ 2℃ | 西南风转南风 | <3级 |
巴州若羌今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/ruoqiang
2026年01月31日若羌天气：晴，气温-5℃ ~ 1℃，西南风转<3级
2026年02月01日若羌天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 1℃，西南风<3级
2026年02月02日若羌天气：晴，气温-5℃ ~ 2℃，西南风转南风<3级
2026年02月03日若羌天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 3℃，东北风转西风3-4级转<3级
2026年02月04日若羌天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 4℃，西风转西北风3-4级转<3级
2026年02月05日若羌天气：多云转晴，气温-7℃ ~ 6℃，西北风<3级
2026年02月06日若羌天气：多云转晴，气温-7℃ ~ 5℃，西北风转西南风<3级转3-4级