紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 9℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |  |
晴转多云 | 9℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | 9℃ ~ 23℃ | 无持续风向 | <3级 |
瑞丽今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/ruili
2025年12月14日瑞丽天气：晴，气温9℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2025年12月15日瑞丽天气：晴转多云，气温9℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2025年12月16日瑞丽天气：晴，气温9℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2025年12月17日瑞丽天气：晴，气温9℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2025年12月18日瑞丽天气：晴转多云，气温10℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2025年12月19日瑞丽天气：晴转多云，气温8℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2025年12月20日瑞丽天气：晴转多云，气温7℃ ~ 22℃，无持续风向<3级