紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
阴 | 1℃ ~ 6℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |   |
多云转晴 | 1℃ ~ 10℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) |  |
晴 | 2℃ ~ 13℃ | 北风 | <3级 |
瑞昌今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/ruichang
2026年01月31日瑞昌天气：阴，气温1℃ ~ 6℃，北风<3级
2026年02月01日瑞昌天气：多云转晴，气温1℃ ~ 10℃，北风<3级
2026年02月02日瑞昌天气：晴，气温2℃ ~ 13℃，北风<3级
2026年02月03日瑞昌天气：晴转多云，气温5℃ ~ 16℃，北风<3级
2026年02月04日瑞昌天气：多云，气温6℃ ~ 17℃，北风<3级
2026年02月05日瑞昌天气：阴转小雨，气温7℃ ~ 18℃，北风<3级
2026年02月06日瑞昌天气：小雨转晴，气温3℃ ~ 11℃，东北风转无持续风向3-4级转<3级