紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -18℃ ~ -1℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -1℃ ~ -18℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
晴 | -1℃ ~ -18℃ | 东北风 | <3级 |
海北州祁连今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/qilian
2026年01月31日祁连天气：晴，气温-18℃ ~ -1℃，东北风<3级
2026年02月01日祁连天气：晴，气温-1℃ ~ -18℃，东风转东北风<3级
2026年02月02日祁连天气：晴，气温-1℃ ~ -18℃，东北风<3级
2026年02月03日祁连天气：晴，气温-18℃ ~ 1℃，西北风转北风<3级
2026年02月04日祁连天气：晴，气温-18℃ ~ 2℃，东北风<3级
2026年02月05日祁连天气：晴，气温-1℃ ~ -18℃，西北风转北风<3级
2026年02月06日祁连天气：晴，气温-18℃ ~ -3℃，西北风转东北风<3级