紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 3℃ ~ 14℃ | 北风 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 4℃ ~ 14℃ | 北风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |   |
多云转小雨 | 6℃ ~ 15℃ | 北风 | <3级 |
安顺普定今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/puding
2025年12月14日普定天气：晴，气温3℃ ~ 14℃，北风<3级
2025年12月15日普定天气：晴，气温4℃ ~ 14℃，北风<3级
2025年12月16日普定天气：多云转小雨，气温6℃ ~ 15℃，北风<3级
2025年12月17日普定天气：小雨，气温8℃ ~ 14℃，北风转南风<3级
2025年12月18日普定天气：阴转小雨，气温9℃ ~ 15℃，南风<3级
2025年12月19日普定天气：阴，气温9℃ ~ 16℃，南风<3级
2025年12月20日普定天气：多云，气温9℃ ~ 16℃，南风<3级