紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月13日（星期六) | |
晴 | -9℃ ~ 4℃ | 西风转 | <3级 |
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -8℃ ~ 4℃ | 西风 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -4℃ ~ 4℃ | 西风 | <3级 |
忻州宁武今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/ningwu
2025年12月13日宁武天气：晴，气温-9℃ ~ 4℃，西风转<3级
2025年12月14日宁武天气：晴，气温-8℃ ~ 4℃，西风<3级
2025年12月15日宁武天气：晴，气温-4℃ ~ 4℃，西风<3级
2025年12月16日宁武天气：晴，气温-7℃ ~ 5℃，西北风<3级
2025年12月17日宁武天气：晴，气温-7℃ ~ 4℃，南风<3级
2025年12月18日宁武天气：晴，气温-5℃ ~ 12℃，西南风转南风<3级
2025年12月19日宁武天气：多云，气温-6℃ ~ 5℃，西风转西北风<3级