紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月31日（星期六) | |
小雨转阴 | 12℃ ~ 20℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |   |
多云 | 12℃ ~ 17℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) |  |
多云转晴 | 10℃ ~ 21℃ | 东北风 | <3级 |
崇左宁明今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/ningming
2026年01月31日宁明天气：小雨转阴，气温12℃ ~ 20℃，东北风3-4级转<3级
2026年02月01日宁明天气：多云，气温12℃ ~ 17℃，东北风<3级
2026年02月02日宁明天气：多云转晴，气温10℃ ~ 21℃，东北风<3级
2026年02月03日宁明天气：多云，气温12℃ ~ 23℃，东南风<3级
2026年02月04日宁明天气：阴，气温16℃ ~ 22℃，东南风<3级
2026年02月05日宁明天气：小雨转阴，气温17℃ ~ 22℃，东南风<3级
2026年02月06日宁明天气：小雨转阴，气温17℃ ~ 27℃，东北风<3级