紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月13日（星期六) | |
阴 | 3℃ ~ 14℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2025年12月14日（星期日) |   |
多云 | 2℃ ~ 14℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
多云 | 4℃ ~ 19℃ | 西北风转北风 | <3级 |
赣州宁都今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/ningdu
2025年12月13日宁都天气：阴，气温3℃ ~ 14℃，东北风转<3级
2025年12月14日宁都天气：多云，气温2℃ ~ 14℃，东北风转北风<3级
2025年12月15日宁都天气：多云，气温4℃ ~ 19℃，西北风转北风<3级
2025年12月16日宁都天气：多云，气温8℃ ~ 21℃，西北风转东北风<3级
2025年12月17日宁都天气：多云，气温8℃ ~ 20℃，东南风转东风<3级
2025年12月18日宁都天气：阴，气温9℃ ~ 20℃，东风转东南风<3级
2025年12月19日宁都天气：阴，气温13℃ ~ 23℃，东南风转东北风<3级