紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -21℃ ~ -9℃ | 西风转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -20℃ ~ -9℃ | 西风转西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -19℃ ~ -4℃ | 西南风转西风 | 3-4级转<3级 |
穆棱今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/muling
2025年12月14日穆棱天气：晴，气温-21℃ ~ -9℃，西风转<3级
2025年12月15日穆棱天气：晴，气温-20℃ ~ -9℃，西风转西南风3-4级转<3级
2025年12月16日穆棱天气：晴，气温-19℃ ~ -4℃，西南风转西风3-4级转<3级
2025年12月17日穆棱天气：晴，气温-22℃ ~ -9℃，西风转西南风3-4级转<3级
2025年12月18日穆棱天气：晴转多云，气温-19℃ ~ -9℃，西风转南风4-5级转<3级
2025年12月19日穆棱天气：多云转小雪，气温-13℃ ~ -3℃，南风3-4级转<3级
2025年12月20日穆棱天气：阴转小雪，气温-7℃ ~ 0℃，南风<3级