紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月18日（星期三) | |
多云转小雨 | 6℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月19日（星期四) |  |
小雨 | 6℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月20日（星期五) | |
小雨 | 6℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
凉山冕宁今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/mianning
2026年03月18日冕宁天气：多云转小雨，气温6℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月19日冕宁天气：小雨，气温6℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年03月20日冕宁天气：小雨，气温6℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年03月21日冕宁天气：晴转阵雨，气温4℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年03月22日冕宁天气：阵雨转多云，气温5℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年03月23日冕宁天气：多云，气温5℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年03月24日冕宁天气：多云转阵雨，气温7℃ ~ 23℃，无持续风向<3级