紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月18日（星期三) | |
晴 | -30℃ ~ -12℃ | 北风转 | <3级 |
| 2026年03月19日（星期四) |   |
中雪转大雪 | -25℃ ~ -11℃ | 东北风转东风 | 5-6级 |
| 2026年03月20日（星期五) |  |
小雪转晴 | -28℃ ~ -10℃ | 西北风转西风 | 5-6级转3-4级 |
满洲里今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/manzhouli
2026年03月18日满洲里天气：晴，气温-30℃ ~ -12℃，北风转<3级
2026年03月19日满洲里天气：中雪转大雪，气温-25℃ ~ -11℃，东北风转东风5-6级
2026年03月20日满洲里天气：小雪转晴，气温-28℃ ~ -10℃，西北风转西风5-6级转3-4级
2026年03月21日满洲里天气：晴转多云，气温-32℃ ~ -16℃，西风3-4级转<3级
2026年03月22日满洲里天气：晴，气温-31℃ ~ -15℃，西北风转西南风<3级
2026年03月23日满洲里天气：多云，气温-29℃ ~ -13℃，西南风转南风<3级转3-4级
2026年03月24日满洲里天气：多云，气温-21℃ ~ -12℃，南风转西北风3-4级转<3级