紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月18日（星期三) | |
小雪转中雪 | -1℃ ~ 1℃ | 北风 | 3-4级 |
| 2026年03月19日（星期四) |   |
阴转多云 | -5℃ ~ 2℃ | 北风转南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月20日（星期五) |  |
晴转多云 | -4℃ ~ 6℃ | 东风转北风 | <3级 |
邢台隆尧今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/longyao
2026年03月18日隆尧天气：小雪转中雪，气温-1℃ ~ 1℃，北风3-4级
2026年03月19日隆尧天气：阴转多云，气温-5℃ ~ 2℃，北风转南风3-4级转<3级
2026年03月20日隆尧天气：晴转多云，气温-4℃ ~ 6℃，东风转北风<3级
2026年03月21日隆尧天气：多云转小雪，气温-1℃ ~ 4℃，北风3-4级转<3级
2026年03月22日隆尧天气：阴转多云，气温-4℃ ~ 10℃，北风转东北风3-4级转<3级
2026年03月23日隆尧天气：晴转多云，气温-2℃ ~ 10℃，东风转东北风<3级
2026年03月24日隆尧天气：多云转阴，气温-2℃ ~ 10℃，南风3-4级转<3级