紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月18日（星期三) | |
晴 | -3℃ ~ 11℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月19日（星期四) |  |
晴转多云 | -2℃ ~ 11℃ | 东南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月20日（星期五) | |
晴 | -2℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
定西陇西今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/longxi
2026年03月18日陇西天气：晴，气温-3℃ ~ 11℃，无持续风向转<3级
2026年03月19日陇西天气：晴转多云，气温-2℃ ~ 11℃，东南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月20日陇西天气：晴，气温-2℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年03月21日陇西天气：多云，气温-3℃ ~ 12℃，东北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月22日陇西天气：晴，气温-2℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年03月23日陇西天气：晴，气温-1℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年03月24日陇西天气：多云，气温0℃ ~ 11℃，无持续风向<3级