紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月18日（星期三) | |
多云转阵雨 | 16℃ ~ 30℃ | 东南风 | <3级 |
| 2026年03月19日（星期四) | |
多云转阵雨 | 14℃ ~ 22℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月20日（星期五) |  |
多云 | 12℃ ~ 22℃ | 东北风 | <3级 |
百色凌云今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/lingyun
2026年03月18日凌云天气：多云转阵雨，气温16℃ ~ 30℃，东南风<3级
2026年03月19日凌云天气：多云转阵雨，气温14℃ ~ 22℃，东北风<3级
2026年03月20日凌云天气：多云，气温12℃ ~ 22℃，东北风<3级
2026年03月21日凌云天气：多云，气温12℃ ~ 23℃，东北风<3级
2026年03月22日凌云天气：阵雨，气温13℃ ~ 24℃，东北风<3级
2026年03月23日凌云天气：多云，气温15℃ ~ 23℃，东北风转东南风<3级
2026年03月24日凌云天气：阵雨转多云，气温16℃ ~ 22℃，东南风<3级