紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月13日（星期六) | |
晴 | -14℃ ~ 1℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -13℃ ~ 1℃ | 西南风 | 3-4级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -9℃ ~ 5℃ | 西南风 | 3-4级 |
清远连山今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/lianshan
2025年12月13日连山天气：晴，气温-14℃ ~ 1℃，西北风转<3级
2025年12月14日连山天气：晴，气温-13℃ ~ 1℃，西南风3-4级
2025年12月15日连山天气：晴，气温-9℃ ~ 5℃，西南风3-4级
2025年12月16日连山天气：晴，气温-13℃ ~ 0℃，西南风4-5级转3-4级
2025年12月17日连山天气：晴，气温-11℃ ~ 1℃，西南风4-5级转3-4级
2025年12月18日连山天气：晴，气温-3℃ ~ 6℃，西南风4-5级转3-4级
2025年12月19日连山天气：晴，气温-4℃ ~ 7℃，西南风4-5级转3-4级