紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月13日（星期六) | |
晴 | 3℃ ~ 14℃ | 北风转 | <3级 |
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 4℃ ~ 14℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |   |
多云 | 6℃ ~ 18℃ | 南风 | <3级 |
永州蓝山今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/lanshan
2025年12月13日蓝山天气：晴，气温3℃ ~ 14℃，北风转<3级
2025年12月14日蓝山天气：晴，气温4℃ ~ 14℃，东北风转东风<3级
2025年12月15日蓝山天气：多云，气温6℃ ~ 18℃，南风<3级
2025年12月16日蓝山天气：多云转小雨，气温7℃ ~ 21℃，东北风<3级
2025年12月17日蓝山天气：晴转多云，气温10℃ ~ 18℃，北风转东北风<3级
2025年12月18日蓝山天气：多云转小雨，气温10℃ ~ 17℃，北风转西南风<3级
2025年12月19日蓝山天气：多云转晴，气温11℃ ~ 21℃，西南风转东风<3级