紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月18日（星期三) | |
多云 | 4℃ ~ 11℃ | 北风转 | <3级 |
| 2026年03月19日（星期四) |  |
多云转小雨 | 5℃ ~ 11℃ | 北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月20日（星期五) |   |
阴 | 6℃ ~ 12℃ | 北风 | <3级 |
津市今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/jinshi
2026年03月18日津市天气：多云，气温4℃ ~ 11℃，北风转<3级
2026年03月19日津市天气：多云转小雨，气温5℃ ~ 11℃，北风3-4级转<3级
2026年03月20日津市天气：阴，气温6℃ ~ 12℃，北风<3级
2026年03月21日津市天气：多云，气温7℃ ~ 16℃，北风<3级
2026年03月22日津市天气：小雨转多云，气温6℃ ~ 14℃，北风<3级
2026年03月23日津市天气：小雨，气温7℃ ~ 13℃，北风<3级
2026年03月24日津市天气：小雨，气温8℃ ~ 12℃，北风转西北风<3级