紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月13日（星期六) | |
多云 | -20℃ ~ -8℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2025年12月14日（星期日) |   |
晴 | -21℃ ~ -8℃ | 西北风转南风 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
多云 | -16℃ ~ -2℃ | 西南风 | <3级 |
白山靖宇今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/jingyu
2025年12月13日靖宇天气：多云，气温-20℃ ~ -8℃，西北风转<3级
2025年12月14日靖宇天气：晴，气温-21℃ ~ -8℃，西北风转南风<3级
2025年12月15日靖宇天气：多云，气温-16℃ ~ -2℃，西南风<3级
2025年12月16日靖宇天气：多云转晴，气温-22℃ ~ -5℃，北风<3级
2025年12月17日靖宇天气：晴，气温-17℃ ~ -4℃，西风转西南风<3级
2025年12月18日靖宇天气：晴，气温-13℃ ~ 1℃，西南风转南风<3级
2025年12月19日靖宇天气：多云转雨夹雪，气温-5℃ ~ 3℃，西南风<3级