紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月13日（星期六) | |
多云 | -16℃ ~ -7℃ | 北风转 | <3级 |
| 2025年12月14日（星期日) |   |
晴 | -16℃ ~ -7℃ | 西风转东南风 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |  |
阴转多云 | -14℃ ~ -2℃ | 西南风转东北风 | <3级 |
白山江源今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/jiangyuan
2025年12月13日江源天气：多云，气温-16℃ ~ -7℃，北风转<3级
2025年12月14日江源天气：晴，气温-16℃ ~ -7℃，西风转东南风<3级
2025年12月15日江源天气：阴转多云，气温-14℃ ~ -2℃，西南风转东北风<3级
2025年12月16日江源天气：阴转晴，气温-19℃ ~ -3℃，北风转东北风<3级
2025年12月17日江源天气：晴，气温-15℃ ~ -3℃，西南风<3级
2025年12月18日江源天气：晴，气温-11℃ ~ 1℃，西南风转南风<3级
2025年12月19日江源天气：雨夹雪，气温-4℃ ~ 3℃，南风转西南风<3级