紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月18日（星期三) | |
阴 | -9℃ ~ 3℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月19日（星期四) |   |
多云 | -11℃ ~ 3℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月20日（星期五) |  |
多云转晴 | -12℃ ~ 2℃ | 无持续风向 | <3级 |
那曲嘉黎今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/jiali
2026年03月18日嘉黎天气：阴，气温-9℃ ~ 3℃，无持续风向转<3级
2026年03月19日嘉黎天气：多云，气温-11℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年03月20日嘉黎天气：多云转晴，气温-12℃ ~ 2℃，无持续风向<3级
2026年03月21日嘉黎天气：晴，气温-14℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年03月22日嘉黎天气：晴，气温-13℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年03月23日嘉黎天气：晴，气温-10℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年03月24日嘉黎天气：多云，气温-10℃ ~ 11℃，无持续风向<3级