紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月18日（星期三) | |
多云转小雪 | -3℃ ~ 7℃ | 西南风转东风 | <3级 |
| 2026年03月19日（星期四) |   |
阴转多云 | -2℃ ~ 3℃ | 东风转西北风 | <3级 |
| 2026年03月20日（星期五) | |
多云 | -3℃ ~ 5℃ | 西北风转北风 | 4-5级转<3级 |
张家口怀来今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/huailai
2026年03月18日怀来天气：多云转小雪，气温-3℃ ~ 7℃，西南风转东风<3级
2026年03月19日怀来天气：阴转多云，气温-2℃ ~ 3℃，东风转西北风<3级
2026年03月20日怀来天气：多云，气温-3℃ ~ 5℃，西北风转北风4-5级转<3级
2026年03月21日怀来天气：阴转小雪，气温-4℃ ~ 2℃，东风3-4级转<3级
2026年03月22日怀来天气：小雪转多云，气温-9℃ ~ 2℃，东北风转西北风3-4级
2026年03月23日怀来天气：多云转晴，气温-8℃ ~ 1℃，北风转东风3-4级转<3级
2026年03月24日怀来天气：晴转多云，气温-5℃ ~ 2℃，东南风转西风<3级