紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月13日（星期六) | |
阴 | 7℃ ~ 18℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月14日（星期日) |   |
多云 | 6℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
多云 | 8℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
肇庆怀集今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/huaiji
2025年12月13日怀集天气：阴，气温7℃ ~ 18℃，无持续风向转<3级
2025年12月14日怀集天气：多云，气温6℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年12月15日怀集天气：多云，气温8℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2025年12月16日怀集天气：多云，气温13℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2025年12月17日怀集天气：多云，气温10℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2025年12月18日怀集天气：多云转小雨，气温11℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2025年12月19日怀集天气：多云转阴，气温13℃ ~ 23℃，无持续风向<3级