紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年12月14日（星期日) | |
多云 | 4℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |   |
晴转阴 | 3℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
多云转小雨 | 2℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
毕节赫章今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/hezhang
2025年12月14日赫章天气：多云，气温4℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2025年12月15日赫章天气：晴转阴，气温3℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2025年12月16日赫章天气：多云转小雨，气温2℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2025年12月17日赫章天气：多云，气温3℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2025年12月18日赫章天气：多云，气温4℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2025年12月19日赫章天气：多云转阴，气温4℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年12月20日赫章天气：小雨转阴，气温4℃ ~ 15℃，无持续风向<3级