紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月18日（星期三) | |
多云 | -7℃ ~ 8℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年03月19日（星期四) | |
多云 | -9℃ ~ 8℃ | 南风转西风 | <3级 |
| 2026年03月20日（星期五) | |
多云 | -9℃ ~ 9℃ | 东北风转东南风 | <3级 |
巴州和硕今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/heshuo
2026年03月18日和硕天气：多云，气温-7℃ ~ 8℃，东北风转<3级
2026年03月19日和硕天气：多云，气温-9℃ ~ 8℃，南风转西风<3级
2026年03月20日和硕天气：多云，气温-9℃ ~ 9℃，东北风转东南风<3级
2026年03月21日和硕天气：晴，气温-6℃ ~ 11℃，西北风转南风<3级
2026年03月22日和硕天气：晴，气温-4℃ ~ 12℃，东风<3级
2026年03月23日和硕天气：晴，气温-3℃ ~ 13℃，东北风<3级
2026年03月24日和硕天气：晴，气温-3℃ ~ 14℃，东南风<3级