紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -13℃ ~ -6℃ | 西风转南风 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |  |
晴转多云 | -11℃ ~ -2℃ | 南风转北风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -18℃ ~ -8℃ | 北风转南风 | <3级 |
红河河口今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/hekou
2025年12月14日河口天气：晴，气温-13℃ ~ -6℃，西风转南风<3级
2025年12月15日河口天气：晴转多云，气温-11℃ ~ -2℃，南风转北风<3级
2025年12月16日河口天气：晴，气温-18℃ ~ -8℃，北风转南风<3级
2025年12月17日河口天气：晴，气温-9℃ ~ -4℃，西南风转南风<3级
2025年12月18日河口天气：晴，气温-6℃ ~ 2℃，西南风转南风<3级转3-4级
2025年12月19日河口天气：多云转中雪，气温-9℃ ~ 3℃，西南风<3级
2025年12月20日河口天气：多云转小雪，气温-13℃ ~ -1℃，无持续风向<3级