紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
阴 | 5℃ ~ 16℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |   |
晴 | 4℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |   |
多云 | 4℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
恩施鹤峰今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/hefeng
2025年12月14日鹤峰天气：阴，气温5℃ ~ 16℃，无持续风向转<3级
2025年12月15日鹤峰天气：晴，气温4℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2025年12月16日鹤峰天气：多云，气温4℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2025年12月17日鹤峰天气：多云转晴，气温4℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2025年12月18日鹤峰天气：多云，气温4℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年12月19日鹤峰天气：晴，气温4℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2025年12月20日鹤峰天气：多云转小雨，气温5℃ ~ 21℃，无持续风向<3级