紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月18日（星期三) | |
多云转晴 | -5℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月19日（星期四) |   |
晴转多云 | -7℃ ~ 14℃ | 东北风转西南风 | <3级 |
| 2026年03月20日（星期五) | |
晴 | -5℃ ~ 14℃ | 东南风 | <3级 |
临夏州广河今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/guanghe
2026年03月18日广河天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年03月19日广河天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 14℃，东北风转西南风<3级
2026年03月20日广河天气：晴，气温-5℃ ~ 14℃，东南风<3级
2026年03月21日广河天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 11℃，北风<3级
2026年03月22日广河天气：晴，气温-5℃ ~ 9℃，东风转西风<3级
2026年03月23日广河天气：晴，气温-3℃ ~ 11℃，东南风转西风<3级
2026年03月24日广河天气：晴，气温-2℃ ~ 13℃，东南风转西北风<3级