紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月18日（星期三) | |
多云 | -8℃ ~ 8℃ | 南风转无持续风向 | 5-6级转<3级 |
| 2026年03月19日（星期四) |  |
晴转多云 | -6℃ ~ 8℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月20日（星期五) | |
晴转多云 | -6℃ ~ 9℃ | 西北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
日喀则岗巴今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/gangba
2026年03月18日岗巴天气：多云，气温-8℃ ~ 8℃，南风转无持续风向5-6级转<3级
2026年03月19日岗巴天气：晴转多云，气温-6℃ ~ 8℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月20日岗巴天气：晴转多云，气温-6℃ ~ 9℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月21日岗巴天气：晴，气温-4℃ ~ 9℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月22日岗巴天气：晴，气温-5℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年03月23日岗巴天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 12℃，南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月24日岗巴天气：多云，气温-4℃ ~ 11℃，西风转无持续风向3-4级转<3级