紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月18日（星期三) | |
多云转小雪 | -8℃ ~ 8℃ | 西南风 | <3级 |
| 2026年03月19日（星期四) |   |
小雪转多云 | -13℃ ~ 9℃ | 西风 | 4-5级 |
| 2026年03月20日（星期五) |   |
晴 | -12℃ ~ -2℃ | 北风 | <3级 |
包头达茂旗今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/damaoqi
2026年03月18日达茂旗天气：多云转小雪，气温-8℃ ~ 8℃，西南风<3级
2026年03月19日达茂旗天气：小雪转多云，气温-13℃ ~ 9℃，西风4-5级
2026年03月20日达茂旗天气：晴，气温-12℃ ~ -2℃，北风<3级
2026年03月21日达茂旗天气：多云转晴，气温-10℃ ~ 5℃，北风<3级
2026年03月22日达茂旗天气：晴，气温-12℃ ~ -2℃，西北风3-4级
2026年03月23日达茂旗天气：晴，气温-8℃ ~ 3℃，西南风3-4级
2026年03月24日达茂旗天气：晴，气温-9℃ ~ 9℃，西风3-4级