紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴转多云 | 1℃ ~ 11℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |   |
阴转晴 | 1℃ ~ 12℃ | 东风转西北风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) |   |
多云转阴 | 7℃ ~ 17℃ | 东南风转东风 | <3级 |
张家界慈利今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/cili
2026年01月31日慈利天气：晴转多云，气温1℃ ~ 11℃，东风转东北风<3级
2026年02月01日慈利天气：阴转晴，气温1℃ ~ 12℃，东风转西北风<3级
2026年02月02日慈利天气：多云转阴，气温7℃ ~ 17℃，东南风转东风<3级
2026年02月03日慈利天气：多云，气温7℃ ~ 16℃，南风转西南风<3级
2026年02月04日慈利天气：多云，气温7℃ ~ 15℃，东北风<3级
2026年02月05日慈利天气：小雨，气温6℃ ~ 14℃，北风<3级
2026年02月06日慈利天气：晴，气温5℃ ~ 20℃，东北风<3级