紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -5℃ ~ 15℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |  |
多云转晴 | -3℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
多云转晴 | -6℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
昌都察雅今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/chaya
2025年12月14日察雅天气：晴，气温-5℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2025年12月15日察雅天气：多云转晴，气温-3℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2025年12月16日察雅天气：多云转晴，气温-6℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2025年12月17日察雅天气：晴，气温-5℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2025年12月18日察雅天气：晴，气温-5℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2025年12月19日察雅天气：晴，气温-5℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2025年12月20日察雅天气：晴，气温-5℃ ~ 16℃，无持续风向<3级