紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月18日（星期三) | |
小雨 | 12℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月19日（星期四) | |
小雨 | 12℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月20日（星期五) | |
小雨 | 11℃ ~ 15℃ | 无持续风向 | <3级 |
上海长宁今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/changningqu
2026年03月18日长宁天气：小雨，气温12℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年03月19日长宁天气：小雨，气温12℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年03月20日长宁天气：小雨，气温11℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年03月21日长宁天气：晴转阵雨，气温12℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年03月22日长宁天气：多云转小雨，气温11℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年03月23日长宁天气：多云转阴，气温11℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年03月24日长宁天气：阴转小雨，气温12℃ ~ 17℃，无持续风向<3级