紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月18日（星期三) | |
雨夹雪 | 0℃ ~ 2℃ | 北风 | 3-4级 |
| 2026年03月19日（星期四) |   |
阴 | 0℃ ~ 6℃ | 北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月20日（星期五) |  |
晴转阴 | 0℃ ~ 11℃ | 东风转北风 | <3级 |
长葛今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/changge
2026年03月18日长葛天气：雨夹雪，气温0℃ ~ 2℃，北风3-4级
2026年03月19日长葛天气：阴，气温0℃ ~ 6℃，北风3-4级转<3级
2026年03月20日长葛天气：晴转阴，气温0℃ ~ 11℃，东风转北风<3级
2026年03月21日长葛天气：小雨转阴，气温2℃ ~ 11℃，北风<3级
2026年03月22日长葛天气：阴转多云，气温1℃ ~ 14℃，南风转北风<3级
2026年03月23日长葛天气：阴，气温2℃ ~ 12℃，北风转东风<3级
2026年03月24日长葛天气：阴转多云，气温2℃ ~ 14℃，南风转东南风<3级